恐懼與貪婪指數。
綜合波動率、動能、社群、市佔率與調查的情緒指標。即時 + 7 天歷史趨勢。
極度恐懼
已更新 2026年7月18日
😱
極度恐懼
0–25
😟
恐懼
26–45
😐
中性
46–55
😊
貪婪
56–75
🤑
極度貪婪
76–100
過去 30 天
什麼是加密貨幣恐懼與貪婪指數？
加密貨幣恐懼與貪婪指數是一個複合指標，以 0（極度恐懼）到 100（極度貪婪）的尺度衡量市場情緒。最初受 CNN 傳統市場指數的啟發，加密貨幣版本由 Alternative.me 創建，已成為加密貨幣中最廣泛引用的情緒工具之一。
著名的 Warren Buffett 名言適用：「在別人貪婪時恐懼，在別人恐懼時貪婪。」雖然最初是關於傳統市場，但這種逆向方法已在加密貨幣的情緒週期中證明異常有效。
這個指數如何計算？
| 因素 | 權重 | 它衡量什麼 |
|---|---|---|
| 波動性 | 25% | 當前 BTC 波動性 vs. 30/90 天平均。異常的波動性 = 恐懼。 |
| 市場動能 | 25% | 買入量 vs. 平均。上漲市場中的高成交量 = 貪婪。 |
| 社群媒體 | 15% | Twitter 主題標籤互動率與情緒分析。 |
| 調查 | 15% | 加密貨幣投資者的每週民調。 |
| Bitcoin 主導率 | 10% | 上升的 BTC 主導率 = 恐懼（從山寨幣逃向安全）。 |
| Google Trends | 10% | 加密貨幣查詢的搜尋量。「bitcoin crash」的飆升 = 恐懼。 |
如何將這個指數用於交易
😱 極度恐懼（0–25）：潛在的買入機會
市場在恐慌期間往往會過度反應。Bitcoin 往往在指數處於極度恐懼區域時觸底。定期定額通常比抓住確切的底部更可取。
😐 中性（46–55）：等待與觀察
市場猶豫不決。這往往是一個過渡階段。許多交易者利用這段期間進行研究，而非積極佈局。
🤑 極度貪婪（76–100）：建議謹慎
當每個人都欣喜若狂時，聰明錢通常正在獲利了結。在極度貪婪期間，考慮減少倉位大小或收緊停損。
這個指數的限制
落後指標
反映當前情緒，而非未來方向。當它顯示「極度恐懼」時，價格已顯著下跌。
以 Bitcoin 為中心
嚴重偏重 Bitcoin 指標。山寨幣情緒可能分歧——山寨季可能在 BTC 適度恐懼期間發生。
不是擇時工具
市場可能在長時間內維持極度恐懼或貪婪。該指數不會告訴你情緒何時會反轉。
操縱的可能性
社群媒體指標可能受機器人影響。Google Trends 可能被與真實情緒無關的新聞週期扭曲。
常見問題
這個指數多久更新一次？+
極度恐懼總是買入的好時機嗎？+
這個指數能預測崩盤嗎？+
我該用它來當沖嗎？+
加密貨幣情緒與傳統市場相比如何？+
更多市場分析
相關指南
免責聲明
恐懼與貪婪指數僅供資訊與教育目的。它不構成財務建議。情緒指標不應作為投資決策的唯一依據。
什麼是加密貨幣恐懼與貪婪指數？
加密貨幣恐懼與貪婪指數是一個複合指標，以 0（極度恐懼）到 100（極度貪婪）的尺度衡量市場情緒。最初受 CNN 傳統市場指數的啟發，加密貨幣版本由 Alternative.me 創造，並已成為加密貨幣中最被廣泛引用的情緒工具之一。
著名的華倫·巴菲特名言適用於此：「在別人貪婪時恐懼，在別人恐懼時貪婪。」雖然最初是關於傳統市場，這種反向方法在加密貨幣的情緒週期中已被證明非常有效。
如何用該指數進行交易
市場在恐慌期間往往會過度反應。當指數處於極度恐懼區域時，Bitcoin 經常見底。定期定額通常比抓住確切的底部更可取。
市場猶豫不決。這往往是一個過渡階段。許多交易者利用這段期間進行研究，而非積極佈局。
當每個人都狂喜時，聰明錢通常正在獲利了結。在極度貪婪期間，考慮減少倉位大小或收緊停損。
常見問題
該指數多久更新一次？
該指數每天更新一次，通常在 00:00 UTC 左右。我們的追蹤器每 5 分鐘抓取最新資料，確保你及時看到當前的讀數。
極度恐懼總是買入的好時機嗎？
並非總是。雖然極度恐懼從歷史上看曾先於復甦，但在持久的熊市中價格可能繼續下跌。2022 年的熊市維持了數個月的低讀數。將它作為眾多輸入之一使用。
該指數能預測崩盤嗎？
不直接能。極度貪婪（80+）暗示風險升高，但市場可能在長時間內維持非理性的貪婪。它較適合一般的風險評估，而非精確的崩盤預測。
我應該用它來當沖嗎？
每日的頻率使它對當沖較無用。它較適合波段交易或長期決策。當沖交易者應使用訂單流、資金費率與即時成交量分析。
加密貨幣情緒與傳統市場相比如何？
加密貨幣情緒波動大得多。加密貨幣指數經常在數週內於 10 與 90 之間擺動，而 CNN 的傳統指數較穩定。這反映了加密貨幣較高的波動性與散戶驅動的本質。
恐懼與貪婪指數由哪些數據構成？
標準的加密恐貪指數將多項輸入合成為 0–100 的分值：價格波動率相對近期均值、市場動量與成交量、社群媒體活躍度、比特幣在總市值中的占比，以及搜尋趨勢數據。各提供方的權重不同且會隨時間調整——這就是為什麼不同的恐貪指數在同一天可能相差 10–15 分。請把這個數字當作人群情緒的概括，而非精確測量。
在 2026 年這樣的深度回撤中，該如何解讀這個指數？
在持續的深度回撤中，指數可能連續數月停留在恐懼或極度恐懼區間——那是一種市場狀態，不是信號觸發。2018 與 2022 的教訓一再重演：極度恐懼標記的是吸籌區間，從來不是精確底部；把單次跌破 20 當作買入信號的人都付出了代價。請將指數與部位管理搭配使用——小額加碼、拉長時間分布——而非用於擇時；並且要注意，歷史上最強的信號不是恐懼出現，而是漫長恐懼之後貪婪的回歸。